Ощущение тревоги испытывает любой здоровый человек. Нам свойственно переживать за близких, за друзей, за работу, и если это оправдано, то беспокойство является вполне естественным процессом. Если же человек ощущает патологическую тревогу, для которой нет никаких внешних оснований, такое состояние является уже расстройством психики и требует коррекции.
Как и у кого возникают тревожные расстройства
Тревожное расстройство может появится у человека в любом возрасте, независимо от социального статуса, от места работы. Для всех недуг проявляется по-разному, все зависит от психотипа личности. Но есть один конкретный симптом, характерный для тревожного расстройства, который возникает у каждого заболевшего – это ощущение тревоги в той ситуации, в которой ее не ощущает человек здоровый. Человек испытывает эмоциональное напряжение, он нервничает, не находит себе места, ему кажется, что вот-вот случится что-то ужасное, непоправимое, и он неосознанно ждет этого, ищет подтверждение своим страхам.
Есть и физиологические симптомы тревожного состояния – головная боль, тахикардия, мышечный тонус, плохой сон, частое мочеиспускание, диарея, вздутие живота.
Почему появляется тревожное расстройство
Так как мозг человека – субстанция, которую ученые до сих пор не изучили полностью, а различные психические нарушения и отклонения касаются в первую очередь именно нервной системы, сложно определить, почему у человека, вполне здорового на первый взгляд, возникает тревожное расстройство.
Возможно причиной является генетическая предрасположенность к этому виду психических заболеваний. Некоторые исследователи утверждают, что повышенная тревожность возникает у женщин и мужчин в период гормональной перестройки организма, либо из-за гормонального всплеска. Причиной может стать механическая травма головы, длительные стрессы. У людей, страдающих наркоманией, алкоголизмом тревожное расстройство может стать сопутствующим заболеванием.
Серьезные психологические травмы, которые ребенок перенес в детстве, также могут стать причиной появления тревожного расстройства в будущем.
Где проводят лечение тревоги в Ялте
Что делать при тревоге, можно ли справиться с этой патологией самостоятельно или обязательно посещать врача? Тревожное расстройство – недуг, который не дает человеку жить свободной полноценной жизнью, получать удовольствие от каждого прожитого дня. Жить в постоянном ожидании неприятностей очень трудно, так как организм тратит все силы на то, чтобы оставаться в тонусе, человек при этом не может полноценно расслабиться, отдохнуть.
Лечение тревожных расстройств в Ялте основано в первую очередь на психотерапии. Иногда достаточно нескольких встреч больного с психотерапевтом, чтобы его состояние начало улучшаться. Бывает и так, что психиатр назначает антидепрессанты.
Очень хорошо зарекомендовала себя в лечении тревожных расстройств когнитивно-поведенческая терапия. Благодаря ей человек начинает понимать, что его состояние зависит от его отношения к той или иной ситуации, от его мыслей зависит как его психическое, так и физическое здоровье. Постепенно, посещая сеансы психотерапии, пациент учится мыслить позитивно, учится делать правильные выводы из любой жизненной ситуации.
При необходимости к когнитивно-поведенческой подключается гипнотерапия, с помощью гипноза в подсознании пациента закрепляется правильная модель поведения и мышления.
Учтите, что серьезная форма тревожного расстройства может быть ликвидирована только с помощью специалистов. Наш центр проводит лечение любых видов тревожных расстройств, и других нарушений психики, обратиться к нам вы можете в любое удобное для вас время.
